Ritmo Yoga steht für Bewegung, Balance, Rhythmus und Flow.
«Yoga is like music: the rhythm of the body, the melody of the mind, and the harmony of the soul create the symphony of life.»
B.K.S. Iyengar
Über mich
Mein Name ist Monica und ich bin eine passionierte Yogina und Yoga Teacher aus dem Zürcher Oberland. Nebst dem Yoga praktiziere ich als Ausgleich viel Ausdauersport, vor allem Radfahren und Laufen.
Mein Angebot
Mein Angebot umfasst regelmässig stattfindende Vinyasa Yoga Klassen für alle Level (vom Einsteiger bis zum Profi), Einzel- und Privatlektionen sowie Business Yoga für Unternehmen.
Feedbacks aus meinen Yoga-Klassen
Die Yoga-Lektionen bei Monica sind grossartig! Ich komme sehr gerne zu ihren Sessions, denn ich fühle mich danach entspannt und gestärkt zugleich. Zudem ist für alle etwas dabei – vom Einsteiger bis zum Profi.
Rochelle
25 Jahre aus Zürich
Bei Monica bekommt Yoga als ganzheitliches Training eine ganz besondere Bedeutung. Hier verbinden sich sowohl stärkender Aufbau, Power-Elemente wie auch Entspannung zu einer perfekten Balance für Körper und Geist. Jede Yoga-Einheit wird mit neuen Elementen erweitert. Effektiv, inspirierend und unglaublich wohltuend!
Joraia
27 Jahre aus Uster
Monica's Flows sind abwechslungsreich und kraftvoll. Als Anfängerin führte sie mich mit klaren Anweisungen ein. Nach den Stunden gehe ich entspannt und mit freiem Kopf nach Hause. Ich freue mich jede Woche darauf und kann ihre Stunden nur empfehlen.
Laurene
24 Jahre aus Winterthur
Hast du Lust, mit mir die Welt des Yoga zu Entdecken?
Zögere nicht, eine Lektion von mir zu besuchen oder mich bei Fragen direkt zu kontaktieren. Ich freue mich, von dir zu hören.